Boka tid

Rehabilitering för de aktiva.

Return to play rehabiliterar både akuta och kroniska skador. Stort fokus läggs på rörelseanalys och korrekt aktivering av rörelseapparaten. Utgångspunkten i rehabiliteringen är att se kroppen som en enhet. Fokus ligger på hela kroppen och inte enbart på den del som orsakar smärta eller besvär. Syftet med denna form av rehab är att ge kroppen förutsättningar för att läka, samverka och utvecklas. Målet är att återgå till fysisk aktivitet eller idrott och kunna prestera på den nivå som tidigare eller högre.

Online träning

På grund av den rådande pandemin så finns det nu möjlighet att boka in virtuell träning/rehab/konsultation tillsammans med mig.

LÄS MER

Rehabilitering av skada

Justus Bejnö är en idrottsmedicinsk specialist med mer än 10 års erfarenhet av arbete inom idrottsmedicin på elitnivå med en expertkunskap att hjälpa individer tillbaka till aktivitet efter att skadan har varit framme. Exempel på skador som Justus kan hjälpa

LÄS MER

Medicinsk övervakning idrottsevenemang

Att ha idrottsmedicinsk personal vid evenemang kan vara avgörande för att säkerställa trygghet och säkerhet. Vi erbjuder medicinsk närvaro på alla typer av idrottsevenemang, fotboll, amerikansk fotboll, ishockey mm vi har flerårig erfarenhet av akut omhändertagande inom idrottssammanhang och tar

LÄS MER

Hjärnskakning

Hjärnskakningar är något som drabbar många människor idag, framförallt inom kontaktidrott. Det är oundvikligt att hjärnskakningar sker i idrotter som ishockey, amerikansk fotboll och ridsport. Det är därför viktigt att man genomgår en korrekt rehabilitering innan man återgår till sin

LÄS MER

Tveka inte att kontakta Return to play for att se hur vi kan hjälpa dig på bästa sätt.

Kontakta oss

Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig!